장마 후 다시 폭염이 계속되면서 매년 겪는 더위지만 금년에도 일사병·열사병으로 사망하는 경우가 빈번하고 있다. 그런만큼 고령의 농업인에게 낮 시간대의 농사일은 더 위험하다.무더운 여름의 고온 다습한 환경에 노출되면 인체는 자율신경계 조절작용의 변화로

윤승천 의학전문기자   2019-08-09

살면서 지친 몸과 맘을 편히 의지하고 온전히 맡길 수 있는 어머님 품 같은 고향을 갖고 있는 분들이 얼마나 있을까요? 저는 이제 환갑을 바라보는 나이지만 한때는 몸의 면역체계가 무너져 평범한 일상생활을 할 수 없을 만큼 나빠진 건강 때문에 두문불출하고

송재선 기자   2019-08-07

조리할 때 가열 온도 중요 잘못된 해동방법은 식중독 위험을 높일 수 있다. 시간이 오래 걸리는 단점이 있으나 냉장고에서 해동하는 것이 안전한 방법이다.또 밀봉해 20℃ 이하의 식수에 담가 해동하는 경우에는 미생물 증식이 빠른 온도이기 때문에 수시로 물

윤승천 의학전문기자   2019-07-19

음식물 보관 ‘5℃ 이하 60℃ 이상’이 적절식중독 예방의 가장 기본은 손씻기다. 식중독은 개인 위생관리를 철저히 하면 충분히 예방할 수 있는데, 가장 기본적인 손씻기만 철저히 해도 식중독 사고의 90%를 예방할 수 있다. 따라서 음식물을 조리하거나

윤승천 의학전문기자   2019-07-12

설사증상 시 보리차나 이온음료로 탈수증세 막아야손씻기, 익혀먹기, 끓여먹기손씻기만 철저히 해도 식중독 90% 예방음식물 보관온도 관리도 중요▲증상과 치료식중독은 음식물을 섭취함으로써 소화기가 감염돼 설사·복통· 구토 등의 증상이 급성 또는 만성으로 발

윤승천 의학전문기자   2019-07-05

▲비특이성 요통= 요통은 지속되는데 특별한 질환이나 원인을 발견하기 어려울 때 흔히 내려지는 진단이 비특이성 요통이다. 요통환자들 가운데 많은 이들이 여기에 해당되는데 일단 무리한 일을 피하면서 안정을 취해본 후 운동요법과 물리치료, 약물치료 등을 시

윤승천 의학전문기자   2019-06-21

의학계에서 통용되는 정확한 기초 자가진단법 알면 치료 쉬워통증은 우리 몸이 보내는 신호다. 허리든 다른 부위든 몸 어딘가에 통증이 있다는 것은 곧 몸이 좋지 않으니 즉시 조치를 취하라고 몸이 보내는 구조 신호인 셈이다.통증에는 조금 쉬기만 해도 곧 좋

윤승천 의학전문기자   2019-06-07

간병도 자식보다 배우자 선호삼성서울병원 등 공동연구팀, 전국 11개 의료기관 암환자 439명 조사 분석나이들어 자식들이 있더라도 암에 걸리게 되면 가족 중 가장 의지하는 사람은 자식보다 배우자라는 연구 결과가 나왔다. ‘긴병에 효자 없다’는 속담처럼

윤승천 의학전문기자   2019-05-24

건조한 날씨·자외선·황사는 봄철 피부건강의 가장 큰 적균형잡힌 영양섭취, 충분한 수면 필요지나치게 검거나 누런 얼굴피부는 건강의 적신호 얼굴 피부는 전신건강의 척도얼굴피부는 전신건강의 척도이며 내장의 거울이다. 단

윤승천 의학전문기자   2019-04-26

누구나 나이가 들면서 젊었을 때보다 기억력이 저하되기 마련이다. 하지만 치매에서의 기억력 저하는 이러한 정상적인 변화와는 다르다. 치매는 나이가 들어서 생기는 자연스러운 결과가 아니라 정상이었던 사람이 사고능력의 감퇴로 일상적 활동을 완전히 혼자 수행

농촌여성신문   2019-04-19

5개 대학병원서 수술 포기한 16cm 거대 간암, 크기 줄인 후 절제소화기내과·외과·방사선종양학과·혈액종양내과·영상의학과다학제진료로 최적의 치료법 선택병원이나 의사를 잘 만나야 건강하게 오래 살수 있다는 사실이 또 한번 확인 됐다. 암 덩어리가 너무

윤승천 의학전문기자   2019-04-12

특발성렘수면장애환자 73.5%, 치매·파킨슨 병으로 진행서울대병원 등 전 세계 11개국 24개 의료기관 공동연구 나쁜 잠버릇은 치매와 파킨슨병의 전조증상이라는 연구결과가 나왔다.잠버릇이 나쁜, 특히 자면서 소리를

윤승천 의학전문기자   2019-03-29

구강 건강이 신체 전반에 중요한 영향 미쳐서울대병원 최의근 교수 연구팀, 한국인 444만 명 추적관찰 평소 나름대로 건강관리를 잘 한다고 하는 사람이라도 치아까지는 신경을 안 쓰는 경우가 많다. 대부분 치아가 아프거나 잇몸에 특별한 질환이 생기지 않으

윤승천 의학전문기자   2019-03-22

호흡기 건강을 돕는 음식…도라지·모과·녹차중금속 배출을 위한 음식…미나리·숙주·녹두세계보건기구에서는 미세먼지를 담배, 석면과 같은 1급 발암물질로 분류하고 있다. 미세먼지 노출로 천식, 기관지염, 폐렴, 심장질환, 암 등과 같

이명애 기자   2019-03-15

간암환자들, 재발에 대한 불안감 해소…재발률 7.4%, 합병증 빈도 2.5%재발 간암 조기 발견, 치료법 보편화로 생존율 향상삼성 서울병원 재발 간암 치료 세계의료계 선도발견이 어려운 1cm미만 미세 재발간암을 조기에 발견해 융합 영상기법

윤승천 의학전문기자   2019-02-28

서울아산병원 의공학과 김준기 교수팀, ‘미세 내시경 광학 시스템’ 개발질병 치료·약물 개발 획기적 진전 기대직경 1mm 미세내시경과 연결된 현미경으로 질병 발생 회복과정 생생히 연구살아있는 생물의 장기나 조직세포를 살아 있는 상태에서 직접 관찰할 수

윤승천 의학전문기자   2019-02-22

길었던 설 연휴가 끝나고 다시 일상으로의 복귀가 시작됐다. 설 연휴 전후는 피로, 스트레스, 과식, 과음, 생활 리듬의 변화 등으로 평소보다 더 건강관리에 주의를 기울여야 한다.후유증 없이 직장이나 일터로 복귀할 수 있는 건강관리요령에 대해 분당 차병

윤승천 의학전문기자   2019-02-08

9월 전염병, 10월 독감, 11월 피부건조증, 12월 낙상 주의▲7월= 식중독으로 인한 배탈 주의, 냉방병 조심여름철 배탈설사의 원인은 크게 두 가지다. 하나는 자극이고 다른 하나는 식중독이다. 여름철에 찬 음료를 많이 마시거나 밤에 이불을 덥지 않

윤승천 의학전문기자   2019-01-28

3월 춘곤증, 4월 알레르기, 5월 곤충, 6월 눈병 주의▲1월= 새해 맞아 생활습관 점검, 감기와 독감, 낙상 조심한 해를 시작하면서 건강을 위한 생활습관 점검이 반드시 필요한 때다. 금연을 하고 싶은 사람은 자신의 의지를 주위 사람들에게 표현하는

윤승천 의학전문기자   2019-01-18

실내외 급격한 온도차 혈관 수축에 악영향 스트레스, 과로, 밤새우는 일 등 피해야 중장년, 노년 할 것 없이 겨울철 여성들이 특히 신경써야 할 고위험 질병은 뇌·심혈관계 질환(뇌졸중, 협심증)과 근골격계 질환(낙상·골절), 호흡기계 질환(독감·감기)이

윤승천 의학전문기자   2019-01-04