충북농업기술원, 손쉽게 따라할 수 있는 건강체조로 건강과 활력 제공

충청북도농업기술원(원장 송용섭)은 코로나19의 확산으로 바깥활동이 제한되는 농촌어르신을 대상으로‘건강 체조’와‘코로나19 예방 어르신 행동 수칙’등을 담은 포스터와 리플릿 1,200부를 각 시·군 농업기술센터에 제공했다.

최근 코로나19가 장기화됨에 따라 농촌 지역의 다중이용시설인 경로당 운영이 중단되고, 외출자제 권고 등 어르신들의 활동이 줄어 가정 내에서 스스로 건강관리를 할 수 있도록 건강체조 리플릿을 제작 배포했다.

건강체조는 손목, 어깨, 무릎, 허리통증을 예방할 수 있는 동작으로 따라 하기 쉽게 구성됐고 동영상으로 제작해 자료를 유튜브에 공유 할 예정이다.

농업기술원 신형섭 농촌자원과장은“앞으로도 농촌의 건강취약 계층인 농촌어르신들에 대한 세심한 관심을 둘 수 있도록 유선통화, 온라인, SNS을 통해 콘텐츠를 지원하겠다”고 말했다.

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