튜브 채널 ‘허준할매 건강TV’를 통해 한의학에 기초한 실용적인 질병예방 한방정보를 제공하며 많은 구독자를 보유하고 있는 최정원 한의학박사가 농촌여성신문에 건강정보를 연재한다. 각종 질병을 예방하기 위해 가정에서 손쉽게 따라할 수 있는 한방․

농촌여성신문   2021-09-10

"방역수칙을 잘 지키면서 일상이 자유로워졌으면...이제 코로나를 독감 정도로 인식해야 하는 시점일까..."코로나19가 장기화하면서 일상이 코로나로 인해 통제되고 제약되며 수많은 2차적인 고통이 수반되고 있다. 막연한 불안감까지 조성되면서 웃픈(웃기고도

농촌여성신문   2021-09-10

"아침저녁 일교차가 커지는초가을 호박은 달달하면서깊은 맛이 난다..."호박은 애호박, 단호박(밤호박, 당호박), 늙은호박(맷돌호박, 청둥호박), 쥬키니호박, 땅콩호박, 국수호박 등 종류가 100여 가지가 넘는다. 당근과 호박처럼 노란색을 띠는 베타카로

농촌여성신문   2021-09-03

땀은 우리 몸에이상이 생겼다는첫 번째 신호...인간을 36.5℃를 유지해야 하는 난로라고 한다면, 운동·비만·발열 등으로 난로가 과열될 때 물을 뿌리는 냉각수는 에크린 땀이다. 그래서 결핵이나 폐렴 등의 염증이 있을 때 얼굴에서부터 땀이 난다. 이처럼

농촌여성신문   2021-09-03

내가 살길은 근무조건을하나씩 고쳐가는 것.내가 즐겁게 일할 수 있는상황을 만드는 것이었다.여성 상위시대는 아니지만 여성의 역할과 지위가 다방면에서 남성과 거의 비슷한 수준으로 올라섰다. 어떤 직업은 여성이 대부분을 차지하고, 경쟁력에서 여성이 우위인

농촌여성신문   2021-09-03

유튜브 채널 ‘허준할매 건강TV’를 통해 한의학에 기초한 실용적인 질병예방 한방정보를 제공하며 많은 구독자를 보유하고 있는 최정원 한의학박사가 농촌여성신문에 건강정보를 연재한다. 각종 질병을 예방하기 위해 가정에서 손쉽게 따라할 수 있는 한방̶

농촌여성신문   2021-08-27

"충전을 하고 다시 아름다운 동행을 이어나가는 게 최선이라는 결론으로 늘 우리는 제자리로 돌아온다..."청귤(풋귤)철이 돼서 남편과 ‘따로 또 같이’의 시간이 됐다. 평소에는 각자 할 일을 하다가 동업을 해야 할 때 뭉치는 것이다. 부부는 경제공동체이

농촌여성신문   2021-08-27

얼굴 다한증이란 병은생각보다 훨씬 다양하고치료법 또한 여러 가지...얼굴 다한증이라고 하면 사람들은 먼저 무엇을 떠올릴까? 텔레비전 프로그램 ‘순간포착 세상에 이런 일이’에 나왔던 이상한 사람, 여러 개 수건을 곁에 두고 연신 얼굴을 닦으며 매운 음식

농촌여성신문   2021-08-20

"말의 불순물을 거르는체를 옆구리에 하나씩장착하면 좋겠다..."‘말 한마디로 천 냥 빚을 갚는다’옛날에 천 냥이었으면 지금 돈으로 1억 원이 넘지 않을까 가늠해 본다. 말로서 이만큼 효과를 본 적이 있었나... 곰곰 생각해봐도 말 잘못해서 후회한 적은

농촌여성신문   2021-08-20

채널 ‘허준할매 건강TV’를 통해 한의학에 기초한 실용적인 질병예방 한방정보를 제공하며 많은 구독자를 보유하고 있는 최정원 한의학박사가 농촌여성신문에 건강정보를 연재한다. 각종 질병을 예방하기 위해 가정에서 손쉽게 따라할 수 있는 한방․민간

농촌여성신문   2021-08-13

"아이들은 좋은 것보다 나쁜 걸 세제곱해 본받는다결국 아이들이 스승이다" 40대 끝자락에 만난 박완서님의 책 은 ‘내 나이에 맞게 사람 노릇을 제대로 하고 있나’ 하는 생각을 하면서 읽게 했던 책이었다.이제 60대

농촌여성신문   2021-08-13

햇볕에 말린 채소는 비타민D 보충깻잎․고구마줄기는 여름김치로 제격 입추(立秋)는 8월7일 전후이며, 가을로 들어가는 절기다. 아직 불볕더위가 기승을 부리는 때이기도 하지만 서산으로 넘어가는 해를 바라볼

농촌여성신문   2021-07-30

"여름에 특히 문제되는 국한성 다한증은 겨드랑이 다한증..."너무나 덥다. 인간에게 에크린 땀이 생기지 않았다면 어떻게 살아갈까? 이런 상상을 해 볼까.공원 벤치에서 선남선녀가 데이트를 즐긴다. 우아~ 아포크린 땀으로 체온을 조절하기에 무더운 날이다.

농촌여성신문   2021-07-23

남편의 눈이 되고 발이 돼 서로 부축하며 유튜브 세계 입문~귀농교육 중 멘티에게 “유튜브를 하라”고 해놓고, 정작 나 자신은 유튜브를 보기만 하지 할 엄두를 못 냈기에 이 기회에 남편과 멘티랑 나까지 유튜브에 입문해 유튜브 일기를 쓰기로 했다. 몇 년

농촌여성신문   2021-07-23

꽃·나무·물·하늘의 조화로 멋진 수채화 그려내 자라섬 남도 3만7천평에울긋불긋 꽃잔치지친 일상에 힐링 선물서도 캠핑과 중도 축제의 섬에 이은 알록달록 남도 꽃섬 조성여름의 밤을 책임지는 재즈페스티벌로 유명한 가평 자라섬이 울긋불긋 꽃정원을 조성해 각광

이명애 기자   2021-07-16

지난 6월말 충청북도농업기술원장을 마지막으로 농촌진흥공무원 생활을 마감하고 야인으로 돌아간 송용섭 전 원장이 40여 년의 공직기간 동안 경험한 우리 농업·농촌의 과거와 현재, 그리고 다가올 미래농업을 준비하는 농업인들과 농업관련 공직자들에게 지혜와 용

농촌여성신문   2021-07-16

"바다의 넘치는 생명력이 은이에게 삶의 기운을 불어넣어 줄지도 모른다"서귀포에서 친하게 지내는 지인의 여동생인 은이는 말기암 환자여서 병원 치료를 포기하고, 요양차 서귀포로 왔다. 기도와 섭생으로 건강을 회복하기로 하고 공기 좋은 서귀포로 왔는데, 언

농촌여성신문   2021-07-16

"땀의 주기능은 체온조절몸이 과열되면 식히려고땀이 흐르게 된다"인간이 가진 또 하나의 땀샘은 에크린 땀샘이다. 인간은 아포크린 땀샘 말고도 에크린 땀샘을 따로 가지고 있는데, 에크린 땀샘은 진화된 땀샘이라 털구멍이 아닌 땀구멍으로 땀을 배출한다. 침팬

농촌여성신문   2021-07-16

"36.6℃의 큰 난로인 체온을 조절하는 땀이 생존에 반드시 필요하다"인간은 짐승과 무엇이 다를까? 우리는 몸집에 비해 큰 두뇌를 가진 인간의 지능이 현대문명을 이룩했다고 배워왔다. 그렇다. 평균 60㎏의 몸에 비해 1400g이나 되는 큰 뇌를 가진

농촌여성신문   2021-07-09

찬란한 백제문화를 대변하는 미륵사지전통항아리 4천개 ‘고스락정원’도 장관이병기 선생의 시조 체험하며 과거로... 충남 공주와 부여에 집중됐던 백제문화의 관심이 전북 익산을 통해 재조명되고 있다. 전라선과 호남선과 장항선을 잇는 교통의 중심지인 익산에서

류미월 객원기자   2021-07-09